Акне не проходит: 5 сигналов кожи, что самолечение пора заканчивать
Иногда кожа честно показывает, что ей нужна помощь. Разбираем 5 сигналов, при которых эксперименты с уходом стоит остановить и обратиться к врачу.
Некоторые пациенты дерматологов и косметологов, имеющие акне приходят на приём с фразой: «Я уже всё перепробовал(а)».
И в этой, казалось бы, короткой фразе таятся аптечные средства и наружный уход с активами, «честные» советы блогеров, «рабочие схемы» из интернета, рекомендации подруг, мам и бабушек, а также десятки или сотни дней, когда кожа пациента не радует его в отражении зеркала. Безусловно, советы и рекомендации близких кажутся логичным шагом в начале. Но наступает момент, когда самолечение перестаёт быть безобидным и начинает вредить, иногда необратимо.
Ниже я описала 5 сигналов вашей кожи о том, что пора остановиться в самолечении и обратиться к врачу.
И в этой, казалось бы, короткой фразе таятся аптечные средства и наружный уход с активами, «честные» советы блогеров, «рабочие схемы» из интернета, рекомендации подруг, мам и бабушек, а также десятки или сотни дней, когда кожа пациента не радует его в отражении зеркала. Безусловно, советы и рекомендации близких кажутся логичным шагом в начале. Но наступает момент, когда самолечение перестаёт быть безобидным и начинает вредить, иногда необратимо.
Ниже я описала 5 сигналов вашей кожи о том, что пора остановиться в самолечении и обратиться к врачу.
1. Высыпания не проходят 3–4 месяца
состояние кожи не становится лучше, а может даже ухудшаться,
несмотря на лечение
несмотря на лечение
Если вы используете средства «от акне» регулярно, но:
— это важные сигналы о том, что тяжесть течения акне постепенно ухудшается и вероятность справится только «уходовыми» средствами из аптеки или масс-маркета всё ниже.
Что это может значить
- высыпаний становится больше
- улучшения кратковременные
- сами высыпания становятся более крупными и болезненными
- высыпания помимо лица появляются на плечах, спине, груди
— это важные сигналы о том, что тяжесть течения акне постепенно ухудшается и вероятность справится только «уходовыми» средствами из аптеки или масс-маркета всё ниже.
Что это может значить
- выбранная схема лечения не соответствует форме акне
- у вас вообще не акне, а акнеформный дерматоз
- требуется системная терапия, а не только наружные средства
Акне — хроническое заболевание с разными механизмами развития. Без понимания типа акне, триггеров и тяжести процесса даже хорошие средства могут не работать или давать иллюзию эффекта.
2. Кожа, помимо высыпаний, стала сухой,чувствительной, «реактивной»
жжение, стянутость, покраснение, шелушение, ощущение «тонкой кожи» — частые спутники самолечения
Пациенты часто:
В итоге воспалительных элементов становится больше, воспалительные элементы расположены на фоне пересушенной, шелушащейся кожи, сальные железы начинают в ответ продуцировать кожное сало активнее, а акне становится более устойчивым к лечению.
Что это может значить:
- одновременно используют кислоты, ретиноиды, средства, содержащие спирт и бензоил пероксид, в том числе наслаивают их
- «подсушивают» кожу в надежде остановить высыпания
- игнорируют восстановление кожного барьера
В итоге воспалительных элементов становится больше, воспалительные элементы расположены на фоне пересушенной, шелушащейся кожи, сальные железы начинают в ответ продуцировать кожное сало активнее, а акне становится более устойчивым к лечению.
Что это может значить:
- нарушен кожный барьер
- воспаление поддерживается используемыми наружными средствами
- необходима коррекция или полная смена схемы лечения и восстановление кожного барьера
3. После высыпаний остаются пигментные пятна
красного, синюшно-красного, коричневатого оттенка
Если после воспалений формируются пятна постакне (темные и/или синюшно-красные пятна на месте исчезнувшего высыпания) — это верный признак остановить самолечение.
Следы постакне часто воспринимаются как «неизбежное зло», но на самом деле они во многом зависят от правильности лечения активных высыпаний.
Что это может значить:
Следы постакне часто воспринимаются как «неизбежное зло», но на самом деле они во многом зависят от правильности лечения активных высыпаний.
Что это может значить:
- воспаление недостаточно контролируется
- кожа травмируется агрессивными средствами или механически
- лечение начато слишком поздно или проведено некорректно
4. После исчезновения высыпаний на коже остаются рубцы
Если после заживления воспалительных элементов на коже остаются:
Рубцы формируются в ответ на глубокое и длительное воспаление. В таких случаях кожа повреждается на уровне, где наружные средства и уход уже не могут полноценно контролировать процесс и, тем более, привести к стойкой ремиссии.
Что это может значить:
- мелкие, едва заметные неровности
- углубления или даже рубцовые «втяжения»
- участки с изменённым рельефом кожи
- значительно расширенные поры
Рубцы формируются в ответ на глубокое и длительное воспаление. В таких случаях кожа повреждается на уровне, где наружные средства и уход уже не могут полноценно контролировать процесс и, тем более, привести к стойкой ремиссии.
Что это может значить:
- наружное лечение и/или косметический уход недостаточно эффективны
- воспаление затрагивает глубокие слои кожи
- с высокой вероятностью требуется системная терапия, которую может назначить только врач-дерматолог или врач дерматолог-косметолог
- Чем дольше сохраняется активное воспаление, тем выше риск формирования новых рубцов и тем сложнее их коррекция в будущем
Важно:
Если вы отмечаете появление рубцов после исчезновения высыпаний — это прямое показание обратиться к специалисту, даже если активных элементов стало меньше. Своевременная коррекция лечения позволяет не только контролировать акне, но и предотвратить необратимые изменения кожи.
Если вы отмечаете появление рубцов после исчезновения высыпаний — это прямое показание обратиться к специалисту, даже если активных элементов стало меньше. Своевременная коррекция лечения позволяет не только контролировать акне, но и предотвратить необратимые изменения кожи.
5. Вы чувствуете усталость, тревогу и разочарование из-за состояния вашей кожи
не можете выйти из дома без макияжа или наличие высыпаний
снижает ваше качество жизни
снижает ваше качество жизни
На мой взгляд, это самый недооценённый признак, но крайне важный.
Если:
Что это может значить:
Если:
- вы постоянно ищете «ещё одно средство»
- боитесь отменять препараты
- кожа стала источником стресса
- есть ощущение, что ситуация выходит из-под контроля
- отказываетесь от встреч и мероприятий, «потому что эти люди еще не видели вас с высыпаниями и пусть так и остается»
Что это может значить:
- необходим профессиональный, доказательный подход
- важно не только убрать высыпания, но и вернуть ощущение контроля
Когда действительно стоит обратиться к врачу
Консультация необходима, если вы узнали себя хотя бы в одном пункте выше.
Работа с врачом — это не «назначить сильное средство», а:
Работа с врачом — это не «назначить сильное средство», а:
- поставить точный диагноз
- понять причины именно ваших высыпаний
- составить поэтапный план лечения
- не оставлять вас один на один с проблемой
Если вы устали лечить акне самостоятельно и хотите понятный, спокойный и доказательный подход - запишитесь на консультацию, чтобы разобрать именно вашу ситуацию и составить персональный план лечения.