Себорея

Себорея — это хроническое кожное состояние, при котором нарушается работа сальных желез: они начинают вырабатывать избыточное или изменённое по составу кожное сало. Это приводит к появлению шелушения, зуда, покраснений и жирного блеска.

Наиболее часто себорея проявляется на коже головы, лице, области спины и груди — то есть в зонах, где сальные железы особенно активны. Иногда состояние может развиваться медленно и незаметно, а иногда — вызывать сильный дискомфорт уже с первых симптомов.

Себорея — это не просто «повышенная жирность» и не результат плохой гигиены. Это воспалительное заболевание кожи, которое требует системного подхода, внимательности и, главное — поддержки.

Причин у себореи может быть несколько — и они почти всегда комплексные. Среди них:

• Гормональные изменения — особенно в подростковом возрасте, при беременности, ПМС, стрессах
• Наследственность — предрасположенность к жирному типу кожи и нарушениям в работе сальных желез
• Иммунные нарушения — ослабление защитных механизмов кожи
• Повышенная активность грибка Malassezia — условно-патогенная микрофлора, которая активируется при сбоях
• Стресс и хроническая усталость — кожа очень чувствительна к внутреннему напряжению
• Нарушения в питании — избыток сладкого, жирного, недостаток витаминов
• Неподходящие средства ухода — пересушивание, спиртосодержащие тоники, неправильные шампуни

Важно: себорея — это не «пятна» и не просто шелушение. Это воспалительный процесс, который нужно грамотно успокоить, а не маскировать.

Себорея может проявляться по-разному, в зависимости от её формы:

• Жирная себорея

Характерна усиленным блеском, плотными желтоватыми чешуйками, закупоркой пор и воспалениями. Часто сопровождается акне, жирной перхотью и зудом.

• Сухая себорея

Вызывает шелушение, сухость кожи, трещинки и раздражение. Часто выглядит как «снег» на плечах — белые мелкие чешуйки.

• Смешанная себорея

На одних участках кожа жирная и блестит, а на других — сухая и шелушится. Часто встречается на лице.

• Плотные или рыхлые чешуйки на коже головы и лица
• Зуд и жжение, особенно после мытья или использования косметики
• Жирный блеск, трудно смываемая плёнка на коже
• Покраснение и раздражение, особенно по краям волосистой части головы, у бровей, за ушами
• Акне, воспаления, закупоренные поры
• В тяжёлых случаях — выпадение волос и выраженное раздражение кожи

Если вы замечаете, что стандартный уход не помогает, а кожа только «обостряется» — вероятно, это не просто чувствительность, а признаки себореи.

Для постановки точного диагноза врач-дерматолог или трихолог проведёт:

• Визуальный осмотр кожи и волосистой части головы
• Дерматоскопию — чтобы оценить состояние фолликулов, сосудов, чешуек
• Микроскопический анализ соскобов — чтобы исключить грибок или другие инфекции
• Анализы на гормоны, при подозрении на эндокринные причины
• Оценку микрофлоры кожи головы

Точная диагностика помогает отличить себорею от псориаза, атопического дерматита и грибковых заболеваний.

При лечении себореи особенно важно комплексное воздействие — снаружи и изнутри. Наиболее эффективны:

• Пилинги кожи головы — мягкие кислоты помогают устранить чешуйки, снять воспаление
• Микротоковая терапия — улучшают кровообращение и снижают воспаление
• Мезотерапия — питательные коктейли на основе витаминов, цинка и аминокислот
• Фототерапия и лазерное лечение — снимают покраснение, успокаивают кожу
• Профессиональные шампуни и сыворотки — с кетоконазолом, пиритионом цинка, салициловой кислотой
• Плазмотерапия (PRP) — эффективна при выпадении волос на фоне себореи

Также врач может назначить курс наружных средств — противогрибковых, кератолитических и противовоспалительных — в зависимости от стадии и формы себореи.

• Используйте мягкие шампуни без SLS, с лечебными компонентами
• Избегайте частой смены косметики — коже важно постоянство
• Старайтесь не расчесывать и не тереть кожу головы
• Поддерживайте здоровый режим сна, питания и отдыха
• Не перегревайте кожу — старайтесь не носить шапки из синтетики
• Следите за состоянием ЖКТ — кишечник и кожа тесно связаны
• Не запускайте проблему — обращайтесь к специалисту при первых признаках

Себорея — не приговор и не повод стесняться. Это хроническое, но абсолютно контролируемое состояние. С правильным уходом, мягким подходом и заботой вы можете вернуть коже ощущение комфорта, свежести и уверенности.

На Skin-Proof вы найдете врачей, которые помогут подобрать индивидуальный путь восстановления — с вниманием, профессионализмом и без осуждения.